Спортивный клуб Сфера

Спортивный клуб Сфера (рейтинг на сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь стройную фигуру и отменное здоровье. Если это является и вашей целью, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, так как чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем скорее добьетесь нужного эффекта. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может предложить низкокалорийную диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не покупая абонемент, надлежит уточнять отдельно.

Также компания рекомендует занятия йогой всем, кому важно быть в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте имеется солярий, тренажерный зал и можно записаться на боевые искусства, танцы.

Адрес организации: Тюменская обл, г Тюмень, ул Грибоедова, д 13. Для получения дополнительной информации задайте вопрос по номеру +7 961 207-20-44. Режим работы Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб: 09:00-19:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/tyumen/com/sportivnyj-klub-sfera_13360069/