Студия йоги Лисья нора (рейтинг на сайте - 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Адрес компании: Тюменская обл, Тюменский р-н, рп Боровский, ул Мира, д 8А. Для получения дополнительной информации задайте вопрос по номеру +7 909 738-72-10. Режим работы Пн-Вс: 08:00-22:00.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/tyumen/com/studiya-jogi-lisya-nora_13336949/