Спортивный центр Жизнь без боли (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому важно находиться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Организация располагается по адресу: г Волгоград, ул Навигационная, влд 10а. Для получения необходимой информации задайте вопрос по номеру +7 924 343-16-97.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/volgograd/com/zhizn-bez-boli_14452522/