Фитнес-клуб Эльфина

Фитнес-клуб Эльфина (рейтинг на сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь стройную фигуру и отменное здоровье. Если это является и вашей целью, стоит начать посещать занятия как можно скорее, ведь чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь требуемого эффекта. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на пробную тренировку без покупки абонемента надлежит уточнять отдельно.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

К тому же в этом месте имеется тренажерный зал, солярий и можно записаться на стретчинг, пилатес, аэробику. Занятия проходят индивидуально.

Организация расположена по адресу: Свердловская обл, г Верхняя Салда, ул Энгельса, д 87. Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 961 775-81-14. Двери компании открыты Пн-Пт: 10:00-21:00, Сб: 10:00-18:00, Вс: 10:00-16:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/yekaterinburg/com/fitnes-klub-ehlfina_12340003/