Спортивный центр Лотос на Курильской улице (рейтинг на сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно находиться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Организация находится по адресу: Россия, г Южно-Сахалинск, ул Курильская, д 38. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 424 227-54-61 или на веб-сайте www.sakh-yoga.ru.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/yuzhno-sakhalinsk/com/lotos_11721217/