Женский фитнес-клуб Тонус в Южно-Сахалинске (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приветствует всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и крепкое здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, имеет смысл начать посещать занятия не откладывая, так как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим похудеть инструктор может порекомендовать диетическое питание, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на пробную тренировку, не приобретая абонемент, следует уточнять отдельно.
Организация предлагает всем, кто планирует привести себя в форму, выбрать для подобных целей свой тренажерный зал. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, повышают силовые показатели и прорабатывают рельеф (к ним относятся скамейки, турники, мультистанции), вторые же стимулируют дыхательную систему, помогают убрать жировые отложения и повышают выносливость (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).
Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар и можно записаться на массаж, стретчинг, пилатес, йогу, прессотерапию и т. д.
Адрес компании: г Южно-Сахалинск, ул Крайняя, д 46. Телефон: +7 424 239-45-39. Сайт: www.instagram.com. Режим работы Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб-Вс: 09:00-21:00.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/yuzhno-sakhalinsk/com/zhenskij-fitnes-klub-tonus_12129242/