Я, мама, папа на Изюмской улице

«Я, мама, папа» - платные курсы для беременных в Москве, которые были открыты в 1997 году. Школа для будущих мам проводит занятия в рамках трех основных направлений: предоставление достоверной информации по беременности и родам, психологическая подготовка к материнству, практические гимнастические занятия. Все занятия проводят специалисты в области медицины, обладающие знаниями особенностей протекания беременности и родов.

В рамках курсов проводятся лекционные занятия для беременных, на которых освещаются такие вопросы как установление эмоционально-психологического контакта с ребенком, первые признаки начинающихся родов, схватки и естественное течение родов, потуги, восприятие ребенком беременности, уход за малышем после рождения, грудное вскармливание и пр.

Специалисты центра регулярно проводят групповые психологические тренинги для будущих мам, а также индивидуальные консультации.

Практические гимнастические занятия центра «Я, мама, папа» включают дыхательную гимнастику (в том числе тренинг дыхание при родах), которая позволяет улучшить самочувствие беременных облегчить роды; фитнес для беременных, которые позволяют родить с меньшей болезненностью и сокращают время родов; аквааэробику.

В центре есть программы базовый и экспресс-курс, семинар выходного дня, курс партнерские роды и пр.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/ya-mama-papa_10928243/