Центр растяжки U-Fit

Центр растяжки U-Fit (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (т. е. принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Организация предлагает всем, кто хочет заняться своей физической формой, выбрать для этих целей свой тренажерный зал. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют опорно-двигательный аппарат, развивают мускульную силу и прорабатывают рельеф (к ним относятся мультистанции, турники, скамейки), вторые же повышают выносливость, стимулируют сердечно-сосудистую систему и помогают убрать жировые отложения (это степперы, беговые дорожки, велотренажеры).

Помимо этого, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь можно записаться на пилатес, аэробику и стретчинг. Занятия проходят индивидуально.

Адрес компании: Респ Татарстан, г Набережные Челны, пр-кт Яшьлек, зд 17А. Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 999 156-89-79 или зайдите на веб-сайт ufit-stretch.ru. Двери организации открыты Пн-Вс: 08:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/kazan/com/centr-rastyazhki-u-fit_12291821/