Центр оздоровительной гимнастики и фитнеса

Центр оздоровительной гимнастики и фитнеса (рейтинг на нашем сайте - 4.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь красивую фигуру и крепкое здоровье. Если это является и вашей целью, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, так как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь требуемого эффекта. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на пробную тренировку, не покупая абонемент, следует уточнять отдельно.

Также компания предлагает помощь всем, кто давно хочет выйти на танцпол, но стесняется, потому что не умеет танцевать. Здесь вам продемонстрируют отдельные движения, объяснят как их нужно выполнять, исправят появившиеся ошибки, расскажут, как правильно случать музыку и не сбиваться с ритма. Чаще всего независимо от танцевального направления, тренировки содержат разминку, главную часть и упражнения для растяжки. Это предоставляет возможность не просто повторять заученные па, но и изо дня в день совершенствоваться, добавлять движениям легкость, плавность, эффектность и красоту.

К тому же в этом месте имеется тренажерный зал и можно записаться на аэробику, стретчинг, йогу, пилатес. Занятия проходят индивидуально.

Организация располагается по адресу: г Кемерово, пр-кт Октябрьский, д 53/1. Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 903 909-20-00 или посетите сайт kemdc.ru. Режим работы Пн,Чт: 15:30-20:00, Вт: 18:00-20:00, Ср: 17:00-20:00, Пт: 18:30-19:30, Сб: 10:00-15:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/kemerovo/com/centr-ozdorovitelnoj-gimnastiki-i-fitnesa_13525580/