Фитнес-студия Лайф

Фитнес-студия Лайф (рейтинг на нашем сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь стройную фигуру и завидное здоровье. Если это является и вашей целью, стоит начать посещать занятия в самое ближайшее время, так как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь результатов. Желающим сбросить вес инструктор может предложить диетическое питание, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая абонемент, надлежит уточнять отдельно.

Также компания настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте можно записаться на функциональный тренинг, массаж, стретчинг, танцы, пилатес и др. Занятия проходят индивидуально.

Организацию можно найти по адресу: г Кемерово, ул Рекордная, д 36. Телефон: +7 384 233-02-70. Сайт: fit-life42.ru. Режим работы Пн-Пт: 08:30-21:00, Сб: 09:00-12:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/kemerovo/com/fitnes-studiya-lajf_13525581/