Cтудия пилатеса Вдох

Cтудия пилатеса Вдох ждёт всех, кому надоел сидячий образ жизни и кто хочет сделать своё тело более сильным и стройным. Здесь точно знают, каких усилий стоит атлетичная фигура и натренированные мышцы, а поэтому готовы оказать вам поддержку! Но не волнуйтесь — никто не посмеет торопить вас и в первый же день задавать невыполнимую программу: она будет разрабатываться индивидуально, учитывая состояние вашего здоровья, физическую форму и заданную вами цель. Одни приходят сюда, чтобы снять психологическое напряжение, другие — чтобы сбросить лишние килограммы, третьи — чтобы набрать мышечную массу, и каждому посетителю здесь помогают грамотно составить схему тренировок, чтобы упражнения были максимально полезны и не вредили организму. Зал оснащён современным эргономичным оборудованием, с помощью которого будет можно проработать определённые группы мышц, а помимо этого, оно сможет привнести разнообразие в ваши тренировки — что очень важно для постоянных занятий. Потребуется лишь выбрать, какой вариант вам нравится больше: индивидуальные занятия, где всё внимание будет сосредоточено на вас, или коллективные занятия, на которых вы сможете почувствовать себя частью одного целого.

Если монотонные занятия на тренажёрах навевают вам скуку, вы можете записаться на аэробику. Это не просто действенный способ похудеть — такие занятия зарядят вас энергией! Их проводят под музыку, и вы сами не заметите, как быстро запомнятся все движения. А когда все участники группы двигаются в одном темпе, то и сил внутри становится больше! У аэробики немало разновидностей (степ, аква, слайд, памп, силовая, танцевальная и т. д.), и тренер компании поможет узнать, какой из них лучше всего подойдёт вам.

Помимо этого, здесь вы сможете заняться стретчингом, пилатесом или йогой, записаться на Les Mills и Body Pump или на MindBody тренировки. Позвольте вашему телу стать поводом для вашей гордости!

Адрес организации: г Хабаровск, ул Комсомольская, д 73А. Узнать интересующую информацию вы можете по телефону +7 914 201-60-77 или на сайте vdokh-pilates.ru. Двери компании открыты Пн-Пт: 08:00-21:00, Сб: 08:00-17:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте, Youtube

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/khabarovsk/com/ctudiya-pilatesa-vdox_13625536/