Фитнес-центр И...Талия

Фитнес-центр И...Талия (рейтинг на сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, стоит начать посещать занятия в самое ближайшее время, так как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим похудеть инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на разовую тренировку, не покупая абонемент, надлежит уточнять отдельно.

Также компания настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте имеется солярий, тренажерный зал и можно записаться на стретчинг, массаж, пилатес, кроссфит. Занятия проходят индивидуально.

Адрес организации: Красноярский край, г Норильск, проезд Молодежный, д 23. Телефон: +7 902 550-28-68. Двери компании открыты Пн-Пт: 08:00-23:00, Сб-Вс: 09:00-22:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnoyarsk/com/fitnes-centr-i-taliya_13072819/