Студия фитнеса Forma

Студия фитнеса Forma (рейтинг на сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь красивую фигуру и завидное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, стоит начать посещать занятия как можно скорее, так как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь требуемого эффекта. Желающим похудеть инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не покупая абонемент, следует уточнять отдельно.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

К тому же в этом месте можно записаться на калланетику, боевые искусства, массаж, шейпинг, аэробику и т. п. Занятия проводятся индивидуально.

Адрес организации: г Красноярск, ул Полтавская, д 38. Для получения интересующей информации позвоните по номеру +7 391 240-24-90. Режим работы Пн-Сб: 09:00-22:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnoyarsk/com/studiya-fitnesa-forma_13031755/