Тренировочный центр Sparta в Центральном районе (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Также всем, кто мечтает о красивом загаре, сотрудники указанной компании предлагают посетить солярий. Это отличая возможность добиться шоколадного оттенка кожи в любое время года. Если вы пришли на процедуру первый раз, стоит посоветоваться со специалистом, он может может рассказать, какие крема, масла и спреи лучше использовать и сколько минут максимум можно подвергать тело воздействию ультрафиолетовых лучей.
Помимо этого, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте имеется фитнес-бар, тренажерный зал и можно записаться на танцы, кроссфит. Занятия проходят индивидуально.
Организацию можно найти по адресу: г Красноярск, ул Мужества, д 10. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 391 206-11-22 или на веб-сайте sparta.best. График работы Пн-Вс: 06:00-01:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnoyarsk/com/trenirovochnyj-centr-sparta_13064782/