Спортивный центр Азарова Ирина (женская йога) (рейтинг на сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Компанию можно найти по адресу: Московская обл, г Ногинск, г Старая Купавна, ул Ленина, д 21. Для получения необходимой информации задайте вопрос по номеру +7 985 799-66-11 или зайдите на сайт yogazarova.ru.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/azarova-irina_14471131/