Клуб единоборств и кроссфита Evolve gym

Клуб единоборств и кроссфита Evolve gym (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приглашает на занятия боевыми искусствами тех, для кого важно уметь постоять за себя и при необходимости защитить родных. Сила и ловкость, отличная реакция - лучшие помощники в экстренных ситуациях, когда времени на раздумья нет и от принятого решения зависит очень многое, иногда даже здоровье или жизнь. На тренировках вам предстоит по многу раз отрабатывать базовые движения, оттачивать приемы, чтобы довести их до уровня рефлекторного выполнения. Мастер продемонстрирует основные удары и техники защиты, их вы будете практиковать в парах, поочередно обороняясь и нападая.

Компания предлагает всем, кто хочет заняться своей физической формой, выбрать для подобных целей свой тренажерный зал. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, укрепляют опорно-двигательный аппарат и развивают мускульную силу (к ним относятся скамейки, турники, мультистанции), вторые же стимулируют дыхательную систему, повышают выносливость и помогают убрать жировые отложения (это велотренажеры, беговые дорожки, степперы).

К тому же в этом месте можно записаться на кроссфит.

Организацию можно найти по адресу: г Москва, наб Дербеневская, д 7 стр 6 (станция метро - Павелецкая (ЗМЛ)). Телефон: +7 495 222-02-17. Сайт: evolvegym.ru. Двери компании открыты Пн-Пт: 07:00-23:00, Сб: 09:00-19:00, Вс: 10:00-18:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/klub-edinoborstv-i-krossfita-evolve-gym_14351818/