Спортивный центр НЕБО СПОРТ на метро Бабушкинская

Дали себе слово сделать свой организм крепче? Спортивный центр НЕБО СПОРТ на метро Бабушкинская станет местом, где вы найдёте поддержку! Если до сегодняшнего дня ваш образ жизни был не особо активным — это не преграда: тренеры центра знают, что измениться к лучшему можно всегда, независимо от рода занятий, состояния здоровья и прожитых лет. Они не просто помогут вам сделать вашу фигуру безупречной: важнее всего то, что здесь вы узнаете, как сберечь полученный результат, а ведь именно это многим не удаётся, когда люди тренируются без контроля специалиста. Как не перегрузить организм неподъёмной нагрузкой, когда следует сделать перерыв, а когда — напротив, "рвануть" вперёд изо все сил? Ответы на эти и многие другие вопросы сможет дать инструктор, потому что он знает, как правильно составить тренировочный план и какая интенсивность занятий вам подойдёт. Более опытным атлетам здесь помогут сформировать программу, благодаря которой можно будет всесторонне подготовить себя к соревнованиям, но при этом сохранить здоровье и силы.

С малых лет мечтали красиво садиться на шпагат? Мечты необходимо воплощать, а поэтому здесь вам предложат занятия стретчингом. Это универсальные тренировки, которые подойдут и новичкам, и тем, кто уже давно занимается в зале. Стретчинг позволяет продлить молодость организма на много лет вперёд, ведь упражнения на растяжку мышц, сухожилий и связок помогают привести в норму артериальное давление, устранить нервное напряжение и выровнять позвоночник. Также они способны предотвратить артроз и остеохондроз. Интенсивность тренировок будет напрямую зависеть от вашей подготовки: тренер выполнит небольшое тестирование, чтобы узнать, насколько гибки ваши мышцы, и затем он сможет составить подходящую вам программу.

В центре вы сможете заняться танцами, аэробикой или пилатесом, записаться на ЛФК. Всё для того, чтобы во время пляжного сезона от вас невозможно было оторвать взгляд!

Адрес организации: г Москва, ул Енисейская, д 36 стр 1 (ближе всего добраться со станции Бабушкинская). Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 495 183-00-23 или посетите веб-сайт nebo-sport.ru. График работы компании Пн-Вс: 10:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/sportivnyj-centr-nebo-sport-na-metro-babushkinskaya_14451749/