Студия фитнеса и растяжки Move

Студия фитнеса и растяжки Move предлагает помощь всем, кому наскучил сидячий образ жизни и кто желает сделать своё тело более сильным и стройным. Здесь отлично знают, скольких усилий стоит стройная фигура и натренированные мышцы, а потому готовы всеми силами поддержать вас! Но не волнуйтесь — вас не будут торопить и сразу задавать невыполнимую программу: она будет подбираться индивидуально, опираясь на особенности вашего здоровья, физическую форму и цели, которые вы ставите перед собой. Кто-то приходит сюда, чтобы сбросить лишние килограммы, кто-то — чтобы снять психологическое напряжение, а кто-то — чтобы накачать мускулы, и каждому посетителю здесь помогают грамотно составить план тренировок, чтобы упражнения работали на пользу и не вредили организму. Зал оснащён современным эргономичным оборудованием, с помощью которого будет можно проработать определённые группы мышц, а кроме того, оно сможет разнообразить тренировки — а это очень важно для регулярных занятий. Потребуется лишь определиться, что вам больше по душе: занятия с персональным тренером, во время которых всё внимание будет сосредоточено на вас, или коллективные занятия, где вы сможете почувствовать себя частью команды.

Желаете, чтобы ваше тело стало более гибким? Приходите на занятия стретчингом. Эти тренировки универсальны, они подойдут и людям без опыта, и тем, кто уже долгое время активно занимается спортом. Стретчинг позволяет продлить молодость организма, ведь упражнения на растяжку помогают привести в норму артериальное давление, устранить нервное напряжение и выровнять позвоночник. Также они способны предотвратить артроз и остеохондроз. Интенсивность занятий будет зависеть от возможностей вашего тела: тренер выполнит небольшое тестирование, чтобы выяснить, насколько вы эластичны, и затем он сможет составить подходящую вам программу.

Кроме того, в студии вы сможете заняться пилатесом и записаться на зумбу. Позвольте вашему телу стать здоровым и сильным!

Организацию можно найти по адресу Московская обл, г Мытищи, ул Воронина, д 6. Для получения подробной информации звоните по номеру +7 904 567-22-79 или посетите веб-сайт movefit.ru. Режим работы компании Пн-Вс: 10:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-fitnesa-i-rastyazhki-move_14456014/