Студия йоги и танцев Дыхание

Студия йоги и танцев Дыхание (рейтинг на сайте - 4) предлагает помощь всем, кто хочет выйти на танцпол, но стесняется, потому что не умеет танцевать. Здесь вам покажут отдельные движения, объяснят как их надо выполнять, исправят возможные ошибки, научат правильно случать музыку и не сбиваться с ритма. Чаще всего независимо от танцевального стиля, тренировки содержат разминку, главную часть и упражнения на растяжку. Это предоставляет возможность не просто повторять заученные па, но и не переставая совершенствоваться, добавлять движениям плавность, эффектность, красоту и легкость.

А после занятий имеет смысл воспользоваться услугами массажиста и получить удовольствие от одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он способен помочь уменьшить мышечное и снять нервное напряжение, а во втором - вернуть бодрость и энергию. Специалист, как правило, использует классические приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию и т. д. Следует рассказать ему, на какой эффект вы надеетесь, и ему будет проще подобрать максимально подходящий комплекс для вас.

Наряду с этим здесь можно записаться на стретчинг и пилатес.

Компания располагается по адресу: г Москва, ул Маршала Захарова, д 3 (удобнее добираться со станции Орехово). Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 910 416-32-40 или зайдите на сайт www.instagram.com. Двери организации открыты Пн-Вс: 08:00-21:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-jogi-dyxanie_12118777/