Студия йоги Yoga Sapiens

Студия йоги Yoga Sapiens (рейтинг на сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Здесь можно записаться на пилатес.

Компанию можно найти по адресу: Московская обл, г Красногорск, п Отрадное, ул Кленовая, д 6 (станция метро - Пятницкое шоссе). Для получения подробной информации задайте вопрос по телефону +7 916 058-72-74. Режим работы Пн-Вс: 10:00-21:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-jogi-yoga-sapiens_13213172/