Центр спортивного воспитания МЫ на проспекте Гагарина

Центр спортивного воспитания МЫ на проспекте Гагарина (рейтинг на нашем сайте - 4) приглашает на занятия боевыми искусствами всех тех, для кого важно уметь постоять за себя и в случае необходимости защитить близких. Сила и ловкость, быстрая реакция - лучшие помощники в экстренных ситуациях, когда каждая секунда на счету и от предпринятых действий зависит очень многое, иногда даже жизнь. На тренировках вам предстоит по многу раз отрабатывать базовые движения, оттачивать приемы, чтобы вывести их на уровень рефлекторного выполнения. Мастер покажет основные удары, контрудары и способы защиты, их вы будете практиковать в парах, попеременно обороняясь и нападая.

Компания предлагает всем, кто желает заняться своей физической формой, выбрать для подобных целей свой тренажерный зал. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют опорно-двигательный аппарат, прорабатывают рельеф и повышают силовые показатели (к ним относятся скамейки, турники, мультистанции), вторые же повышают выносливость, служат для снижения массы тела и усиливают кровообращение (это велотренажеры, беговые дорожки, степперы).

К тому же в этом месте можно записаться на кроссфит.

Организация расположена по адресу: г Нижний Новгород, пр-кт Гагарина, д 29 (ближе всего добраться со станции Горьковская). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 831 230-52-23 или на сайте sportvospitanie.ru. Режим работы Пн-Сб: 10:00-20:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/nnovgorod/com/centr-sportivnogo-vospitaniya-my_12214551/