Центр здоровья и красоты Империя

Центр здоровья и красоты Империя (рейтинг на сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Также компания приходит на помощь всем, кто очень хочет выйти на танцпол, но стесняется, потому что не умеет танцевать. Здесь вам продемонстрируют отдельные движения, объяснят как их нужно выполнять, исправят типичные ошибки, расскажут, как правильно случать музыку и попадать в такт. Чаще всего независимо от танцевального направления, тренировки включают разминку, главную часть и упражнения для растяжки. Это позволяет не просто повторять заученные па, но и не переставая совершенствоваться, добавлять движениям плавность, красоту, эффектность и легкость.

Помимо того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на спа-процедуры и пилатес. Занятия проходят индивидуально.

Организация располагается по адресу: Россия, г Новосибирск, ул Фрунзе, д 80 (удобнее добираться со станции Маршала Покрышкина). Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 913 385-60-13 или загляните на сайт imp-nsk.ru.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/novosibirsk/com/centr-zdorovya-i-krasoty-imperiya_12244367/