Спортивно-оздоровительный комплекс Самарский

Спортивно-оздоровительный комплекс Самарский (рейтинг на сайте - 4) приглашает в свой бассейн. Умелые пловцы здесь будут иметь возможность отточить свои навыки, а новички - научиться свободно держаться на воде, не опасаясь глубины. Взрослые, которые регулярно занимаются плаванием вместе с ребенком, обычно замечают, что и у них, и у малыша проходит усталость, повышается выносливость, укрепляется мышечный корсет и улучшается здоровье. А чтобы достичь нужного эффекта максимально быстро, следует обратиться к инструктору, он составит программу тренировок и проследит за тем, как выполняются упражнения.

Также компания предлагает помощь тем, кто хочет, но не умеет танцевать. Здесь вам продемонстрируют основные движения, объяснят как их следует выполнять, исправят типичные ошибки, научат правильно случать музыку и не сбиваться с ритма. Как правило, независимо от направления, тренировки включают разминку, главную часть и стретчинг. Такой комплекс позволяет не просто повторять различные связки, но и постоянно совершенствоваться, добавлять движениям эффектность, грациозность, легкость и красоту.

Кроме того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте имеется солярий, тренажерный зал, фитнес-бар и можно записаться на йогу, водные программы, пилатес, лечебную физкультуру, единоборства и др. Занятия проводятся индивидуально.

Организация находится по адресу: г Самара, тер Барбошина поляна, линия 9-я просека 5-я малая, д 4. Для получения дополнительной информации задайте вопрос по номеру +7 846 302-15-16 или загляните на сайт www.samarskiy-fitness.ru. Режим работы Пн-Пт: 07:00-23:00, Сб: 08:00-22:00, Вс: 09:00-21:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/samara/com/sportivno-ozdorovitelnyj-kompleks-samarskij_12952981/