Фитнес-клуб Balance в Центральном районе

Фитнес-клуб Balance в Центральном районе (рейтинг на нашем сайте - 3.5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если это является и вашей целью, стоит начать посещать занятия в самое ближайшее время, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь требуемого эффекта. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может порекомендовать низкокалорийную диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на пробную тренировку, не приобретая клубную карту, следует уточнять отдельно.

Также компания рекомендует занятия йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте имеется солярий, тренажерный зал и можно записаться на аэробику, спа-процедуры, танцы, стретчинг, единоборства и т. д. Занятия проходят индивидуально.

Адрес организации: Краснодарский край, г Сочи, ул Крымская, д 25А. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 988 233-87-58 или на сайте balance-sochi.ru. График работы Пн-Вс: 09:00-22:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/sochi/com/fitnes-klub-balans_13168518/