Студия Йога Room

Студия Йога Room (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Адрес компании: Краснодарский край, г Сочи, ул Краснополянская, д 6А. Для получения интересующей информации позвоните по номеру +7 915 227-89-03. График работы Пн-Вс: 07:00-20:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/sochi/com/studiya-joga-room_13180830/