Студия здорового фитнеса Sculpt

Студия здорового фитнеса Sculpt (рейтинг на нашем сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и крепкое здоровье. Если это является и вашей целью, имеет смысл начать посещать занятия как можно скорее, потому как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может посоветовать низкокалорийную диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не приобретая клубную карту, следует уточнять отдельно.

Также компания рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте можно записаться на пилатес и стретчинг.

Адрес организации: Краснодарский край, г Сочи, ул Бытха, д 24. Для получения нужной информации позвоните по телефону +7 918 201-11-71. Двери компании открыты Пн-Вс: 08:00-21:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/sochi/com/studiya-zdorovogo-fitnesa-sculpt_14386101/