Тренажерный зал Орбита (рейтинг на сайте - 4.7) предлагает всем, кто хочет привести себя в форму, заниматься спортом на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, развивают мускульную силу и прорабатывают рельеф (к ним относятся скамейки, турники, мультистанции), вторые же помогают убрать жировые отложения, повышают выносливость и стимулируют сердечно-сосудистую систему (это велотренажеры, беговые дорожки, степперы).
Кстати, тем, кто только собрался заняться своей физической формой, будет лучше обратиться к помощи персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит оптимальное число повторений и подходов. Занятия в компании опытного специалиста, как правило, проходят эффективней, так как инструктор постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не позволяет бездельничать.
Кроме того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на танцы.
Организацию можно найти по адресу: Краснодарский край, г Сочи, ул Одоевского, д 65Б. Телефон: +7 964 945-03-30. Сайт: orbita-sport.ru. Двери компании открыты Пн-Пт: 10:00-21:00, Сб: 11:00-15:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/sochi/com/trenazhernyj-zal-orbita_13166902/