Спортивный центр Йога для беременных с Доулой Ориной (рейтинг на нашем сайте - 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
В этом месте можно записаться на пилатес.
Адрес организации: г Санкт-Петербург, пр-кт Пискарёвский, д 1 (станция метро - Площадь Ленина). Получить интересующую информацию можно по телефону +7 911 955-99-86 или на веб-сайте doula.spb.ru. График работы Пн-Пт: 11:00-20:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте, Youtube, Телеграм
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/joga-dlya-beremennyx-s-douloj-orinoj_12189855/