Оздоровительный фитнес-центр 4 стихии

Оздоровительный фитнес-центр 4 стихии (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и завидное здоровье. Если это является и вашей целью, имеет смысл начать посещать занятия как можно скорее, ведь чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем скорее добьетесь результатов. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может предложить диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на разовую тренировку, не покупая абонемент, надлежит уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Наряду с этим здесь имеется солярий, тренажерный зал и можно записаться на танцы, пилатес, спа-процедуры, массаж, аэробику и др. Занятия проходят индивидуально.

Адрес компании: Россия, Ленинградская обл, г Тосно, пр-кт Ленина, д 19. Телефон: +7 960 280-67-57. Двери организации открыты Пн-Вс: 09:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/spb/com/ozdorovitelnyj-fitnes-centr-4-stixii_12741518/