5
9 лет назад
Давно уже приходили мысли заняться йогой, но все не решалась. Думала, а вдруг не получится. Куда идти, в какой клуб, ничего не знаю, не разбираюсь. Летом 2014г почувствовала неимоверный упадок сил. Слышала, что йога помогает поднять уровень жизненной энергии, начала искать подходящий йога-центр. И вот, в июле 2014 года пришли с дочкой на пробное занятие. Обратно «летели на крыльях», понравилось с первого раза. Давно я себя так хорошо не ощущала. На самом деле жизненный тонус поднимает на 100%, после занятий чувствуешь прилив сил, усталость уходит. В общем, мы влюбились в йогу. Хочу добавить, что атмосфера в клубе, действительно очень комфортная, чувствуешь себя как дома. Ирина, наш преподаватель, очень тонко чувствует людей, к каждому ученику подходит индивидуально, каким-то волшебным образом ей удается никого не оставить без внимания с одной стороны, а с другой - чувствуешь себя абсолютно свободно и комфортно. Ещё хочу отметить, что с детства сутулюсь. После первого занятия без труда держала спину прямо, хватило меня где-то на 1.5 часа, потом опять сутулилась, с нетерпением ждала следующего занятия, чтобы походить легко с прямой спиной, постепенно могла держать хорошую осанку все больше времени, и это было приятно. Прошло 9 месяцев с того времени как я начала заниматься йогой, на сегодняшний день легко держу хорошую осанку целый день, даже не замечаю этого. Соотношение цена – качество – 100%.
Полезно
Ответить
Поделиться