Тренажерный зал Energy Sport

Тренажерный зал Energy Sport (рейтинг на сайте - 4.5) предлагает всем, кто хочет привести себя в форму, заниматься спортом на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, повышают силовые показатели и укрепляют мышечный корсет (к ним относятся скамейки, турники, мультистанции), вторые же улучшают вентиляцию легких, служат для снижения массы тела и повышают выносливость (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).

Кстати, тем, кто только собрался заняться своей физической формой, будет лучше прибегнуть к услугам персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное количество подходов и повторений. Занятия в компании специалиста, как правило, проходят эффективней, потому как инструктор постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не дает бездельничать.

Кроме того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на массаж.

Организация находится по адресу: Респ Башкортостан, Стерлитамакский р-н, с Мариинский, ул Лазурная, д 3. Телефон: +7 987 053-81-86. График работы Пн-Пт: 10:00-22:00, Сб: 10:00-20:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/ufa/com/trenazhernyj-zal-energy-sport_12470344/