Тренажерный зал Геркулес на улице Мичурина

Тренажерный зал Геркулес на улице Мичурина (рейтинг на сайте - 4) предлагает всем, кто хочет улучшить свою физическую форму, заняться спортом на своей территории. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют опорно-двигательный аппарат, прорабатывают рельеф и повышают силовые показатели (к ним относятся турники, скамейки, мультистанции), вторые же служат для сжигания жира, повышают выносливость и стимулируют сердечно-сосудистую систему (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).

Кстати, тем, кто только собрался улучшить свою физическую форму, будет лучше воспользоваться услугами персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит соответствующее число повторений и подходов. Занятия в компании специалиста, как правило, проходят эффективней, так как инструктор постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не дает "халтурить".

Помимо того, компания работает как фитнес-клуб.

Адрес компании: Респ Башкортостан, г Туймазы, ул Мичурина, д 6. Для получения нужной информации позвоните по телефону +7 937 367-73-33.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/ufa/com/trenazhernyj-zal-gerkules_12472307/