Фитнес-клуб Космос в Калининском районе

Фитнес-клуб Космос в Калининском районе (рейтинг на нашем сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если это является и вашей целью, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, ведь чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим сбросить вес инструктор может предложить низкокалорийную диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не приобретая клубную карту, необходимо уточнять отдельно.

Также компания рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (то есть принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте имеется фитнес-бар, тренажерный зал и можно записаться на массаж, силовые тренировки, кардиотренировки, зумбу, стретчинг. Занятия проходят индивидуально.

Адрес организации: г Челябинск, ул Каслинская, д 23. Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 922 710-84-77 или посетите веб-сайт kosmos74.ru. Двери компании открыты Пн-Сб: 08:00-22:00, Вс: 08:00-20:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/cheliabinsk/com/fitnes-klub-kosmos_12374795/