Студия йоги и стретчинга MY Space (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в состоянии умиротворенности, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Здесь можно записаться на стретчинг.
Адрес компании: г Казань, пр-кт Ямашева, д 33 (станция метро - Козья Слобода). Для получения необходимой информации задайте вопрос по телефону +7 927 246-19-32 или посетите веб-сайт www.instagram.com. Двери организации открыты Пн-Вс: 07:30-23:00.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/kazan/com/studiya-jogi-i-stretchinga-my-space_12074192/