5
28 апреля 2024 13:13
Всегда хотел раскачаться, но были проблемы с набором массы. Это третий зал куда начал ходить. Нашел отличного тренера, он помог составить график занятий, питания и нагрузок в целом, исходя из анатомических особенностей. Сейчас прогресс явно идет, кроме рельефа, начала расти масса, результат реально есть и очень достойный.
Полезно
Ответить
Поделиться