Йога-центр в Москве

Йога-центр в Москве (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Компанию можно найти по адресу: г Москва, ш Каширское, д 17 к 5 стр 3 (станция метро - Каширская (ЗМЛ)). Получить нужную информацию можно по телефону +7 915 981-62-43 или на веб-сайте www.oum.ru. График работы Пн-Пт: 12:00-22:00, Сб-Вс: 10:00-20:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/joga-centr_13174762/