Йога-центр в Москве (рейтинг на сайте - 4.5) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.
Организацию можно найти по адресу: г Москва, ул Семёновская Б., д 42 стр 4 (удобнее добираться со станции Семеновская). Получить интересующую информацию можно по телефону +7 903 134-60-96 или на сайте www.oum.ru. Режим работы Пн-Вс: 10:00-22:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/joga-centr_13174860/