Клуб единоборств Fighting Sport Arts

Клуб единоборств Fighting Sport Arts (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приглашает на занятия боевыми искусствами тех, для кого важно уметь постоять за себя и в случае необходимости защитить родных. Сила и ловкость, отличная реакция - лучшие помощники в экстренных ситуациях, когда нет времени на раздумья и от предпринятых действий зависит очень многое, иногда даже жизнь. На тренировках вам предстоит по многу раз отрабатывать базовые движения, оттачивать приемы, чтобы вывести их на уровень рефлекторного выполнения. Мастер продемонстрирует основные удары, контрудары и способы защиты, их вы будете разучивать в парах, поочередно обороняясь и нападая.

Кстати, тем, кто только собрался заняться своей физической формой, имеет смысл воспользоваться услугами персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит оптимальное количество повторений и подходов. Занятия в компании специалиста обычно проходят эффективней, потому как он постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает "халтурить".

К тому же в этом месте можно записаться на фитнес (в том числе для детей), силовые тренировки, кроссфит, йогу, кардиотренировки и т. п.

Организация расположена по адресу: г Москва, ул Южнопортовая, д 5 стр 1 (удобнее добираться со станции Кожуховская). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 495 432-27-79 или на сайте www.sasport.ru. График работы Пн-Сб: 07:00-23:00, Вс: 09:00-21:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/klub-edinoborstv-fighting-sport-arts_13133450/