Клуб ЯСПОРТ

Клуб ЯСПОРТ – это outdoor-тренировки на территории Лужников по направлениям:

·       Бег

·       Велоспорт

·       Трейлраннинг

·       Триатлон

·       Лыжероллеры

Главный тренер клуба – Заслуженный мастер спорта России, Чемпион мира и Европы по зимнему триатлону, 3X IRONMAN, сертифицированный тренер с 10-летним стажем – Дмитрий Брегеда.

Отличием клуба является система эффективной подготовки спортсменов, в основе которой лежит принцип максимальной отдачи. Мы учим людей понимать принципы движения их тела, объясняем, как разные положения тела в пространстве влияют на эффективность тренировок, показываем из чего складывается результат и как его достичь даже с помощью минимальных изменений. Все движения имеют смысл, а значит, при правильном их выполнении можно изменять скорость, экономить энергию и ресурс, сохранять здоровье и даже заставлять силы природы работать на вас.

В Клубе на постоянной основе проходит анализ техники бега и лыжной техники. Любой желающий может пройти его и получить персональные рекомендации Дмитрия Брегеды.

В ЯСПОРТ также ведутся интенсивы для подготовки к крупнейшим марафонам и соревнованиям, составляются индивидуальные программы для самостоятельных тренировок и проводятся собственные соревнования и кэмпы.

Для вашего удобства в клубе есть все необходимое для комфортных тренировок: раздевалки, камеры хранения, туалетные и душевые комнаты, а также уютная зона ожидания.

Занятия в клубе ЯСПОРТ предусмотрены занятия для новичков и для профессионалов, есть детские и семейные программы подготовки.

Приходите! Будем рады видеть вас в клубе ЯСПОРТ!

Контакты:

Москва, ул.Лужники, д.24с16

Сайт: https://club.iamsport.ru

Телефон: +7-495-648-68-03

WhatsApp | Telegram 8-995-900-85-74

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте, Телеграм

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/klub-yasport_14430866/