Прана на Баррикадной Сеть

Была впервые на йоге в центре Прана в Метрополисе. До этого очень давно мечтала заняться йогой. Хватило одного раза, чтобы полностью во всем в этом разочароваться. Что называется "важно правильно попасть". Вот я попала неправильно. Инструктором была женщина за сорок, по внешнему виду которой нельзя сказать, что йога это ее жизнь. Она не объяснила практически ничего, то есть я могла запросто сломать себе спину и никто бы этого не заметил, потому что состояние посетителей она не контролировала. И плюс, я всегда думала, и наверное так оно и есть, что йога это медитативный вид спорта, но в Пране было совсем не так. Инструктор бегала между ковриками и что-то впопыхах объясняла, как будто срочно нужно успеть рассказать все, что она читала в книжках о йоге. Очень жаль, не советую приходить в этот центр. Хотя может быть вам повезет, и вам попадется хороший толковый учитель. Всем добра!

была на занятии Кристины Филипповой, не понравилось. видя неидеальную технику (а она у всех в чём-то неидеальна, разве что вы не гималайский йог) не скрывает раздражения в голосе и повышает тон, как советская училка, подходит надавливает на части тела, заставляя принимать позы, к которым ты ещё можешь быть готов. о том, чтоб почувствовать какое-то там единение духа и тела в такой обстановке, не может быть речи, один стресс и ощущение, что сейчас будут по рукам линейкой бить. несмотря на то, что нас было 5 на занятии, тренер, видя мои затруднения, порой игнорировала меня. ощущение, что она мечтала об идеальных учениках, мысленно ставит оценки и очень разочарована, что вот вы такой неидеальный пришли к ней на занятие.

Много слышал о йоге, даже видео осмотрел, читал основные принципы, но все как-то не решался попробовать. Рискнул и пришел в эту школу, где попал в группу к таким же новичкам и вполне легко освоился.

Прошли вдвоем с подругой занятия "Первые шаги в йоге" (3 занятия). Пришли на занятие следующего уровня и очень разочаровались! В зал пускают по 34 человека, в итоге - коврик к коврику, места для упражнений вообще нет! Помещения не проветривают!

Центр и правда очень большой! Мало того, что занятия можно спланировать по своему графику и желанию и в будние дни и в выходные (так как занятия очень часто проходят), так еще и преподавателей много, они все разные со своими изюминками, есть из чего выбирать. Классно, что теплый пол в раздевалке и в коридоре, также есть душ. Правда раздевалка маленькая и не совсем удобно в узком проходе, когда много народу переодеваются. Существует система ознакомления с йогой, так называемые первые шаги. Это важно при знакомстве с йогой впервые и вообще с Центром. Можно выбрать разную систему оплаты за занятия, к примеру для меня идеально 24 занятия на 3 месяца. Ходи когда хочешь, очень удобно! Цены лояльные:) Есть вегетаринское небольшое кафе, огромный плюс, также отдел с продажей удобной одежды для занятий, тоже плюс! Самое для меня интересное и превосходное, что есть классы, где проходит живопись. Всем советую и рекомендую, хотя бы раз посетить Прану. Я хожу - метро Тимирязевская.