Студия йоги Yoga Practika на метро ВДНХ (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
А если вы хотите отдохнуть с пользой для тела, здесь вы можете испытать действие расслабляющих СПА-процедур, почувствовать, как напитывается жизненными силами организм. Это целый ритуал, направленный на освобождение от токсинов, омоложение, улучшение состояния кожи, избавление от стресса и активацию обмена веществ. Сотрудники могут предложить посетить и одиночный сеанс, и целый комплекс для достижения устойчивого результата.
К тому же в этом месте можно записаться на массаж.
Организацию можно найти по адресу: Россия, г Москва, ул Касаткина, д 1 к 1 (ближе всего добраться со станции ВДНХ). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 495 683-56-06 или на веб-сайте www.yoga.ru. Двери компании открыты Пн,Вт,Чт,Пт: 08:00-22:00, Ср: 00:00-22:00, Сб-Вс: 09:00-18:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-jogi-yoga-practika-na-metro-vdnx_14238029/