5
11 сентября 2024 20:20
Рада, что нашла wowfit после вторых родов и выбрала тренера Ангелину, которая просто спасла моё разбитое состояние мышц и всего тела. Максимально вовлечено всё объясняла мне во время и до тренировки, контролировала правильно ли выполняю упражнения и моё самочувствие в целом, всегда была на связи, если что-то беспокоило) В этом плане для меня онлайн формат оказался удобным, мы не ставили каких-то жестких целей и рамок похудеть за 5 дней, а важно было именно мягкое восстановление, что действительно получилось: в себя прийти и в форму лучше чем было до, постепенно, но дисциплинированно.
Полезно
Ответить
Поделиться