Спортивный центр Ишвара (рейтинг на сайте - 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Организация находится по адресу: г Омск, ул Маршала Жукова, д 78. Для получения подробной информации задайте вопрос по телефону +7 381 228-06-84 или зайдите на веб-сайт ishvara-yoga.ru. Режим работы Пн-Сб: 07:00-21:00.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/omsk/com/ishvara_11454683/