Фитнес-клуб The Residence

Фитнес-клуб The Residence (рейтинг на сайте - 4.5) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и завидное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, лучше всего начать посещать занятия в самое ближайшее время, ведь чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем скорее добьетесь требуемого эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может порекомендовать низкокалорийную диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая абонемент, надлежит уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар, тренажерный зал и можно записаться на танцы, шейпинг, спа-процедуры, кроссфит, стретчинг и др. Занятия проходят индивидуально.

Компанию можно найти по адресу: Краснодарский край, г Сочи, ул Навагинская, д 9Д. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 862 266-67-00 или на веб-сайте www.the-residence.ru. График работы Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб-Вс: 09:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/sochi/com/fitnes-klub-the-residence_13171270/