Тренажерный зал СОК

Тренажерный зал СОК (рейтинг на нашем сайте - 4) предлагает всем, кто хочет улучшить свою физическую форму, заняться спортом на своей территории. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с разными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые повышают силовые показатели, прорабатывают рельеф и укрепляют опорно-двигательный аппарат (к ним относятся турники, мультистанции, скамейки), вторые же служат для сжигания жира, стимулируют сердечно-сосудистую систему и повышают выносливость (это степперы, беговые дорожки, велотренажеры).

Кстати, тем, кто только принял решение улучшить свою физическую форму, имеет смысл обратиться к помощи персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное количество повторений и подходов. Занятия в компании опытного специалиста обычно проходят эффективней, потому что он постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не дает лениться.

Помимо того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар и можно записаться на кроссфит, боевые искусства.

Адрес компании: Волгоградская обл, г Волжский, ул им Космонавтов, д 16Б. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 937 089-97-69. Режим работы Пн-Вс: 09:00-22:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/volgograd/com/trenazhernyj-zal-sok_12835131/