Фитнес-клуб Спарта в Железнодорожном районе

Фитнес-клуб Спарта в Железнодорожном районе (рейтинг на нашем сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь красивую фигуру и завидное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, имеет смысл начать посещать занятия в самое ближайшее время, потому как чем раньше вы сделаете первый шаг к идеальной форме, тем скорее добьетесь нужного эффекта. Желающим похудеть инструктор может порекомендовать низкокалорийную диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая абонемент, необходимо уточнять отдельно.

Также компания рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте можно записаться на стретчинг, кроссфит, пилатес, боевые искусства и аэробику. Занятия проводятся индивидуально.

Организация расположена по адресу: г Екатеринбург, ул Гражданская, д 2 (станция метро - Динамо). Для получения интересующей информации позвоните по телефону +7 912 211-45-12. Двери компании открыты Пн-Пт: 17:00-22:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/yekaterinburg/com/fitnes-klub-sparta_12339559/