Фитнес-клуб Верх-Исетский

Фитнес-клуб Верх-Исетский (рейтинг на нашем сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь красивую фигуру и завидное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, имеет смысл начать посещать занятия как можно скорее, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим похудеть инструктор может посоветовать низкокалорийную диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на пробную тренировку, не приобретая абонемент, необходимо уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек находится в состоянии умиротворенности, ему нет необходимости ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для всех возрастов и уровней подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Наряду с этим здесь имеется бассейн, солярий и можно записаться на кроссфит, стретчинг, пилатес, калланетику, танцы и т. д. Занятия проводятся индивидуально.

Адрес компании: г Екатеринбург, ул Кирова, д 71 (станция метро - Площадь 1905 года). Телефон: +7 343 242-53-95. Сайт: www.vizsport.ru. Режим работы Пн-Пт: 07:00-23:00, Сб-Вс: 09:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/yekaterinburg/com/fitnes-klub-verx-isetskij_12320721/