Тренажерный клуб Геракл

Тренажерный клуб Геракл (рейтинг на сайте - 4.5) предлагает всем, кто планирует улучшить свою физическую форму, заняться спортом на своей территории. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с разными группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, развивают мускульную силу и укрепляют опорно-двигательный аппарат (к ним относятся турники, скамейки, мультистанции), вторые же помогают избавиться от лишних килограммов, стимулируют дыхательную систему и повышают выносливость (это беговые дорожки, степперы, велотренажеры).

Кстати, тем, кто только собрался привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, будет лучше обратиться к помощи персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное число повторений и подходов. Занятия в компании опытного специалиста обычно проходят эффективней, потому что он постоянно мотивирует подопечного, контролирует его прогресс и не позволяет бездельничать.

Помимо того, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар и можно записаться на танцы.

Компания располагается по адресу: г Иркутск, ул Александра Невского, д 15. Телефон: +7 395 256-00-16. Двери организации открыты Пн-Пт: 07:00-22:00, Сб-Вс: 09:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/irkutsk/com/trenazhernyj-klub-gerakl_12843718/