Тренажерный зал Крепость

Тренажерный зал Крепость (рейтинг на сайте - 4.5) предлагает всем, кто хочет заняться своей физической формой, уделить время спорту на своей территории. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с разными группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые развивают мускульную силу, прорабатывают рельеф и укрепляют опорно-двигательный аппарат (к ним относятся скамейки, мультистанции, турники), вторые же служат для сжигания жира, стимулируют дыхательную систему и повышают выносливость (это велотренажеры, беговые дорожки, степперы).

Кстати, тем, кто только собрался привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, будет лучше воспользоваться услугами персонального тренера. Он составит индивидуальную программу, подберет надлежащий комплекс упражнений и определит оптимальное количество повторений и подходов. Занятия в компании специалиста обычно проходят эффективней, так как он постоянно мотивирует подопечного, наблюдает за его прогрессом и не дает лениться.

Помимо этого, организация работает как фитнес-клуб.

Организацию можно найти по адресу: Краснодарский край, Новокубанский р-н, ст-ца Прочноокопская, ул Ленина, д 153. Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 952 971-12-71. График работы Пн-Вс: 14:00-22:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnodar/com/trenazhernyj-zal-krepost_12147040/