Центр йоги Йога света

Центр йоги Йога света (рейтинг на сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Компания предлагает всем, кто хочет заняться своей физической формой, выбрать для подобных целей свой тренажерный зал. Здесь присутствует оборудование, предназначенное для работы с различными группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют опорно-двигательный аппарат, развивают мускульную силу и прорабатывают рельеф (к ним относятся мультистанции, скамейки, турники), вторые же повышают выносливость, стимулируют дыхательную систему и помогают убрать жировые отложения (это беговые дорожки, степперы, велотренажеры).

К тому же в этом месте имеется бассейн и можно записаться на фитнес (в том числе для детей), лечебную физкультуру, массаж, танцы, пилатес. Занятия проводятся индивидуально.

Организация располагается по адресу: Московская обл, г Долгопрудный, пр-кт Пацаева, д 7 к 10. Для получения интересующей информации позвоните по телефону +7 916 091-18-18 или зайдите на сайт www.yogasveta.ru. График работы Пн-Вс: 08:00-22:30.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/centr-jogi-joga-sveta_14097488/